Cand dragoste nu este, hai sa ... facem
Fiecare zi decurge exact in acelasi ritm: te trezesti, te duci la serviciu, te intorci de la serviciu, mai faci cate ceva prin casa, daca sunt si copii, ii culci, te culci si tu. A doua zi, te trezesti, te duci la serviciu, te intorci de la serviciu si ... a treia zi la fel si parca in fiecare zi traiesti aceeasi poveste.
Daca asta este ceea ce iti doresti in viata ta, eu te felicit! Esti invingator! Ai atins ce ai dorit. Dar daca simti ca lipseste ceva, atunci te invit sa pledezi pentru romantism.
Poate fi destul de dificil sa iti faci cunoscuta nevoia de romantism, e posibil sa ai nevoie de curaj sa arati celorlati sau tie ca esti o persoana cu nevoi normale si sanatoase si ca poate fi placut sa ai un motiv sa zambesti in fiecare dimineata.
O data acoperite necesitatile de baza, nevoia de dragoste si apartenenta este cea mai importanta. Nimeni nu poate sa se realizeze ca persoana fara a fi dorit si acceptat de catre celelalte fiinte omenesti. Aici sunt incluse nevoia de prietenie, familie, apartenenta la un grup, sau de implicare intr-o relatie intima non-sexuala, romantism. Relatia cu celelalte persoane la un nivel afectiv profund este forma obisnuita de a satisface aceasta necesitate. De exemplu, familia, tovarasul de viata sau prietenul. Lipsa de dragoste si apartenenta poate sa dea ocazie la importante dezechilibre mintale si emotionale.
Specialistii au definit romantismul ca fiind acele actiuni si teorii care pun accent pe libertatea si spontaneitatea de gandire si de fapta, ca o reactie contra rationalismului. Suna confortabil, esti pregatit(a)?
In momentul in care vrei sa faci primul pas catre implinirea acestei nevoi, iata cateva intrebari care te vor ajuta:
1. Care sunt nevoile celuilalt?
O relatie nu inseamna doar satisfacerea nevoilor – cand acesta este focusul poate fi mai eficient sa angajezi un servitor.
O relatie presupune a da si a primi in egala masura.
Cum ar fi pentru tine sa dai ceea ce partenerul tau are nevoie si sa primesti ceea ce tu ai nevoie?
Romantismul este un proces simplu in care arati (dai) partenerului tau ca il apreciezi. Un mod foarte eficient de a o face este sa ii arati aprecierea folosind modul, limbajul sau preferat de iubire. Poate ai aflat pana acum,ca ii plac mangaierile fizice sau ii place sa ii spui cuvinte de incurajare. Fii in relatia cu partenerul tau, asa cum ti-ai dori sa fie el in relatia cu tine – si fii surprinsa cand va invata si el sa iti dea ceea ce tu esti pregatita sa primesti.
Acest lucru se intampla fiindca orice comportament poate fi invatat, asa cum tu ii dai partenerului ceea ce el are nevoie, tot asa si el poate invata sa iti dea ceea ce tu ai nevoie. Arata-i tu cum sa o faca!
Tuturor ne place sa stim ca suntem doriti, dar experienta imi spune ca avem nevoie de mai mult: sa stim ca suntem iubiti de ceilalti, doriti de partener si de cei din jur si lucrul acesta sa fie vizibil. Acesta este si scopul romantismului.
2. Scopul este de a place
Stiind ce ii place si ce ii displace partenerului tau, te va ajuta sa gasesti cai de a fi romantic(a). Romantismul nu se exprima doar prin sarutari, imbratisari sau prin sex, desi si acestea sunt foarte importante in acest sens. Poti face cateva actiuni simple care sa ii faca placere partenerului tau, care nu necesita un efort foarte mare.
Care ar fi cea mai simpla actiune pe care poti sa o faci zilnic si care sa provoace placere partenerului tau?
3. Conecteaza-te cu celalalt
Femeile sunt mult mai sensibile si atente la romantism. Ele sunt constiente de aceasta nevoie mult mai frecvent decat barbatii.
Sunt momente in viata in care romantismul poate fi planificat si momente in care pur si simplu se intampla. Ele pot fi simple ca o privire spontana aruncata catre partener intr-o camera aglomerata sau poate un cadou de mult dorit si asteptat.
Da-ti voie sa te lasi dus(a) de spontaneitate, iar gesturile simple te vor conduce catre o constientizare a romantismului in relatia voastra.
Care este cel mai simplu gest pe care il poti face acum pentru ca partenerul tau sa te simta aproape de el?
4. Pastreaza conexiunea
Una dintre cele mai mari amenintari ale romantismului si ale relatiei este sa le iei ca si cand ele ti se cuvin. Inseamna sa nu fii constient de dorintele si de nevoile celuilalt din cauza presiunilor si a prioritatilor din viata ta. Relatia ta poate fi prioritatea numarul unu in viata ta, doar daca tu permiti asta.
Dar daca comunicarea si mai ales ascultarea, nu sunt punctele tale forte – s-ar putea sa ai nevoie de o abordare structurata, de un plan pentru a pastra conexiunea cu partenerul tau.
Cum ar fi sa ai un plan de actiune pe care sa il respecti pentru a fi conectat cu partenerul? Care ar putea fi primul pas?
Sau daca nu resusesti sa faci singur acest plan, poti oricand sa iti intrebi partenerul: Ma simti aproape de tine? Cum ma descurc pentru intampinarea nevoilor tale? Care sunt cateva actiuni pe care as putea sa le fac pentru a fi romantic(a)?
Marea provocare a romantismului este sa gandim si dincolo de noi. Iubirea este un exercitiu de a da si a primi. Doar gandeste-te ce impact pozitiv poate avea in relatia ta sa acorzi timp studierii partenerului tau: ce ii place sa faca, ce ii place sa manance, care sunt filmele preferate, etc. Pune intrebari si ia notite. Apoi practica ce ai vazut prin romantism.
Nu e niciodata prea tarziu sa aduci romantism in relatia ta. S-ar putea sa fie ceea ce iti lipseste.
